MET TROTS VERWIJS IK JE DOOR NAAR MIJN NIEUWE WEBSITE
WWW.ESTHERVANES.COM
11-09-2015
Zangworkshop 14 november 2015
In deze workshop wordt een poplied met de groep ingestudeerd.
De bijbehorende technieken worden behandeld en er wordt gestreefd naar mooie samenklanken en timing.
Deze workshop is geschikt voor diegenen die heel graag zingen en die daar op hun eigen manier serieus mee bezig zijn.
'Verdieping' is het sleutelwoord.
De workshop kan plaatsvinden bij een minimum van 12 aanmeldingen.
Leeftijd: vanaf 16 jaar
Prijs: 29,- euro
Tijd: 14:00 - 16:30
Locatie: Westlandtheater Naaldwijk (lounge ruimte)
De bijbehorende technieken worden behandeld en er wordt gestreefd naar mooie samenklanken en timing.
Deze workshop is geschikt voor diegenen die heel graag zingen en die daar op hun eigen manier serieus mee bezig zijn.
'Verdieping' is het sleutelwoord.
De workshop kan plaatsvinden bij een minimum van 12 aanmeldingen.
Leeftijd: vanaf 16 jaar
Prijs: 29,- euro
Tijd: 14:00 - 16:30
Locatie: Westlandtheater Naaldwijk (lounge ruimte)
24-08-2015
Nazomeren
Vandaag is de eerste officiële schooldag, na de zomervakantie, in dit gedeelte van het land.
Voor mij de eerste officiële werkdag, dus. Gelukkig heb ik ook nog wat gewerkt tijdens de vakantieweken.
Zo heb ik een Trip-Down-Memorylane-Lane show ontwikkeld. Een programma gevuld met liedjes en herinneringen uit de jaren 80, waarin ik een tiener was.
Het eerste optreden vond plaats tijdens de Zomerfeesten van Schipluiden.
In een sfeervol tentje met plaats voor ongeveer 30 personen heb ik genoten van het samenzijn, te gekke hits zingen en het hier-en-daar meezingen van het publiek. Denk aan Madonna-Borderline, Wham-Freedom.
Dat smaakt naar meer. Bij deze wil ik dan ook melden, dat het echt een leuk programma is voor bijvoorbeeld een verjaardag van iemand die ook een tiener was in de jaren 80.
Het optreden is dan een leuke special tijdens het feestje.
Fantaseer daar maar eens op los...
Een periode vrij om het hoofd te legen is voor mij een vereiste om weer nieuwe plannen op te laten borrelen en te bedenken hoe ik die plannen muzikaal ga invullen.
Ik noem hier op wat er de komende tijd gaat plaats vinden binnen mijn lespraktijk en voor mij als zangeres.
Voor privelessen kun je mij bellen of mailen. We bepreken dan jouw wens en wat de mogelijkheden zijn.
Op 5 september geef ik twee workshops Meerstemmig Zingen tijdens Podium Westland in Naaldwijk.
Ik zal dit gaan doen in de Musicstore Westland aan het Havenplein in Naaldwijk.
Om 13:00 en 14:00 uur voor de leeftijd 14 - 21 jaar.
Je bent van harte welkom.
In het najaar ga ik een workshop geven in Naaldwijk. Locatie nog onbekend.
Deze workshop is geschikt voor mensen vanaf 16 jaar en die serieus met zingen bezig zijn. Ervaring is gewenst. Daarmee bedoel ik niet, dat je wekelijks of maandelijks een optreden moet hebben, maar wel dat je vaak zingt en dat ook kan en daarmee graag de verdieping ingaat.
Die middag zal ik met een groep een nummer meerstemmig instuderen en de bijbehorende zangtechnieken behandelen en oefenen.
Specifieke informatie volgt nog. Houd anders ook mijn FB pagina in de gaten voor updates.
9 september vinden de audities plaats voor de tweede editie van het Projectkoor van Stichting Kunst en Cultuur in Den Hoorn. www.kunstencultuurdenhoorn.nl
23 september start de repetitiereeks van 12 weken. Er wordt afgesloten met een concertje.
10 oktober geef ik voor dezelfde stichting een groepsworkshop. Van 14:00 tot 16:30 uur.
En, The More The Mary start haar theatertour in oktober.
We hebben er veel zin in.
Voor alle data www.themorethemary.nl
Bedankt voor het bezoeken van mijn site.
Ik hoop je ergens binnen deze activiteiten te zien.
Esther
Voor mij de eerste officiële werkdag, dus. Gelukkig heb ik ook nog wat gewerkt tijdens de vakantieweken.
Zo heb ik een Trip-Down-Memorylane-Lane show ontwikkeld. Een programma gevuld met liedjes en herinneringen uit de jaren 80, waarin ik een tiener was.
Het eerste optreden vond plaats tijdens de Zomerfeesten van Schipluiden.
In een sfeervol tentje met plaats voor ongeveer 30 personen heb ik genoten van het samenzijn, te gekke hits zingen en het hier-en-daar meezingen van het publiek. Denk aan Madonna-Borderline, Wham-Freedom.
Dat smaakt naar meer. Bij deze wil ik dan ook melden, dat het echt een leuk programma is voor bijvoorbeeld een verjaardag van iemand die ook een tiener was in de jaren 80.
Het optreden is dan een leuke special tijdens het feestje.
Fantaseer daar maar eens op los...
Ik noem hier op wat er de komende tijd gaat plaats vinden binnen mijn lespraktijk en voor mij als zangeres.
Voor privelessen kun je mij bellen of mailen. We bepreken dan jouw wens en wat de mogelijkheden zijn.
Op 5 september geef ik twee workshops Meerstemmig Zingen tijdens Podium Westland in Naaldwijk.
Ik zal dit gaan doen in de Musicstore Westland aan het Havenplein in Naaldwijk.
Om 13:00 en 14:00 uur voor de leeftijd 14 - 21 jaar.
Je bent van harte welkom.
In het najaar ga ik een workshop geven in Naaldwijk. Locatie nog onbekend.
Deze workshop is geschikt voor mensen vanaf 16 jaar en die serieus met zingen bezig zijn. Ervaring is gewenst. Daarmee bedoel ik niet, dat je wekelijks of maandelijks een optreden moet hebben, maar wel dat je vaak zingt en dat ook kan en daarmee graag de verdieping ingaat.
Die middag zal ik met een groep een nummer meerstemmig instuderen en de bijbehorende zangtechnieken behandelen en oefenen.
Specifieke informatie volgt nog. Houd anders ook mijn FB pagina in de gaten voor updates.
9 september vinden de audities plaats voor de tweede editie van het Projectkoor van Stichting Kunst en Cultuur in Den Hoorn. www.kunstencultuurdenhoorn.nl
23 september start de repetitiereeks van 12 weken. Er wordt afgesloten met een concertje.
10 oktober geef ik voor dezelfde stichting een groepsworkshop. Van 14:00 tot 16:30 uur.
En, The More The Mary start haar theatertour in oktober.
We hebben er veel zin in.
Voor alle data www.themorethemary.nl
Bedankt voor het bezoeken van mijn site.
Ik hoop je ergens binnen deze activiteiten te zien.
Esther
05-02-2015
The More The Mary gaat 'ON TOUR'!
12 december heeft The More The Mary haar premiere gehad in Theater Zuidplein in Rotterdam.
Het was een hele goede avond!
Onze show 'Tom Waits in a New Coat of Paint' is een feit. Katja en ik hebben samen drie jaar hard gewerkt om ons programma te maken. Vorig jaar zijn we fantastisch aangevuld met 3 muzikanten en nu is de show echt theaterwaardig.
En dat blijkt, want we gaan in het seizoen 2015/2016 spelen in theaters door het land.
Dit doen we met onze fijne mannen van de band. Katja en ik blijven ook samen duo optredens doen. Ofwel als kortere show in het theater of in huiskamers, tuinhuisjes etc.
Voor onze tourdata kun je even doorscrollen naar de Agenda of een kijkje nemen op www.themorethemary.nl
Willem Overgaag van Impresariaat Willem is flink bezig om ons werk te bezorgen!
26-10-2014
'Stay With Me' (Sam Smith)
Dit is mijn zevende bericht over het herstel na een stembandoperatie.
Ik heb het gevoel, dat dit voorlopig mijn laatste blogbericht is.
In april is er een cyste verwijderd uit mijn linker stemband. Een pittige ingreep voor een stemband en een pittig herstel voor de stemband en voor mij als zangeres.
Waarom voorlopig het laatste bericht? Ik geloof, dat ik nu vooral moet doorgaan. Doorgaan met mijn herstel. De basis is gelegd. Daarmee bedoel ik, dat ik wel door heb wat ik nodig heb. Wat ik nodig heb qua inspanning en wat ik nodig heb qua ontspanning. Een leefstijl ingericht op het kunnen laten presteren van mijn stem. En dat is natuurlijk niet altijd makkelijk. Weten wat je nodig hebt, wil nog niet zeggen, dat je dat ook altijd kunt toepassen. En dat weten we allemaal. Het leven gaat zoals het gaat, maar ik als individu heb wel een grote invloed op mijn welzijn. Fysiek en geestelijk.
Ook dat weten we allemaal. Toch, een herstel voor iets waar je passie ligt doet je dubbel en dwars spiegelen. Gaat het goed, dan ben je gelukkig en voel je hoop voor datgene wat je zo graag doet. Gaat het niet goed, dan lijd je daaronder en de mensen om jou heen ook. Dat is ook een uitdaging, om dat proces bij jezelf te houden.
Wat heb ik o.a. geleerd? Dat ik niet meer altijd wil presteren. Je kunt ook niet altijd presteren. Ik heb al eerder geschreven, dat ik mij laat inspireren door verhalen en ervaringen van topsporters. Ik herken zoveel daarin. Hoe je met je lijf omgaat, het willen uitvoeren van je passie, wat je daarvoor moet doen en moet laten etc. Als levend wezen kun je niet ieder moment van de dag een topprestatie neerzetten. In de praktijk betekent dat voor mij, dat ik na een avondje lachen niet de illusie moet hebben, dat ik daarna nog een concertje zou kunnen weggeven. Niet in alle toonhoogten.
Ik denk nu meer in dagdelen of in dagen. Dat doe ik natuurlijk ook, omdat mijn stemband nog bezig is met herstellen. Ik kan mijn stem simpelweg niet belasten als ik diezelfde avond moet zingen. En prettig kunnen zingen is zo belangrijk voor mij, dat ik daar dus rekening mee houd.
Nog een voorbeeld. Na een uur stemtraining heb ik geleerd te stoppen en even geen verwachting meer te hebben. De training is gedaan, stem is moe. Prima. Het voordeel van de trainingen klinkt ineens in die week, of later, ergens door in mijn stem. Dat heeft te maken met opbouw. Je kunt niet gelijk de 10 kilometer hardlopen. Daar mag je ook een aantal weken of zelfs maanden over doen.
Goed. Ik wil graag delen, in een notendop, wat ik het afgelopen half jaar heb gedaan om vooruit te komen. Ik ben lessen gaan nemen bij collega's en heb mij in de heerlijke rol van student geworpen. Ik had zeer de behoefte om mijn denken over te laten aan een ander. Ik wilde weg van het gepieker en wilde gaan voelen waar ik moest 'zijn' met mijn klanken. Hieronder ga ik een beschrijving geven van wat ik heb gedaan. De methoden die ik noem ga ik niet omschrijven. Ik schrijf alleen mijn eigen ervaringen op. Het is namelijk ook zo, dat als ik bij een docent kwam die specialisatie had in een methode, het niet wilde zeggen, dat we ook alleen maar via die methode werkten. Lichaamswerk is zoveel meer dan werken vanuit een methode. (En een goede les heeft ook veel te maken met de chemie tussen de student en de docent.)
Zeker in de fase waarin ik mij bevond. Met een stemband die niet goed beweegt, heeft het mijn in ziens in het begin van een herstelperiode helemaal geen zin om strak volgens bepaalde technieken te werken. Ik ging op zoek naar mensen waarvan ik het gevoel had, dat ze mij zouden inspireren en het vertrouwen zouden geven in het terugvinden van mijn stem. Ik was ook geinteresseerd in de methoden, maar alleen wanneer ik voelde dat de tijd daar rijp voor was.
Na de operatie ben ik eerst begonnen met logopedie om de spreekstem in het juiste spoor te zetten.
Na een aantal weken ben ik lessen gaan nemen bij een docent Lichtenberger.
Ik vind de methode Lichtenberger een milde methode, gericht op het laten trillen van jouw fysieke systeem. Nogmaals ik beschrijf dit vanuit mijn eigen ervaring.
Er werd mij gevraagd klanken te maken op OE. Dat is een makkelijke klinker. Vriendelijk en soepel om te maken. Ik had mooie klanken. Dat gaf vertrouwen in mijn systeem. Mijn stem was in staat om deze klanken, zonder druk, te maken. Ik had een mooie kern. Wanneer je werkt volgens de Lichtenbergermethode, dan nodig je jezelf uit om te luisteren naar wat zich aandient en om te voelen waar de trillingen plaatsvinden. Door die manier van werken nam ik meer afstand van de druk om te willen presteren. Ik kon simpelweg niet presteren, want ik had geen zangstem meer. In ieder geval niet op het niveau waar ik mijn stem wilde hebben. Ik omschrijf dit proces als 'het wakker trillen van mijn stem'. Als je contact maakt met jouw systeem, jouw lijf, dan voel je jouw plaatsingen, jouw trillingen, jouw fysiek. Iets anders bestaat er niet. Het was duidelijk, dat zodra ik een verwachting kreeg van mijzelf, de stem onmiddellijk uit het spoor schoot. De stem liet zich niet dwingen. De rollen waren omgedraaid. Het was ik die geduld moest beoefenen. Mijn geopereerde stemband was bezig mij uit te nodigen mijn authenticiteit (opnieuw) te ontdekken. Te vertrouwen op wat er is.
Klank maken op een OE is niet moeilijk. Aandachtig luisteren en voelen, dat is lastiger.
Thuis ging ik zingen vanuit het Lichtenberger idee. Ik voelde de behoefte om verder te zoeken. Een lied zingen op OE gaat lastig. Ik was klaar voor een volgende stap.
Hoe kon ik een lied zingen zonder uit de bocht te vliegen? Hoe kon ik bij mijn fysieke basisbeleving en het geluid dat daarbij hoorde blijven? Ik wilde niet terugvallen in willen presteren en daarmee het risico lopen dat ik de stem in opbouw te snel zou dwingen.
Ik ging creatief verder met het Lichtenberger gevoel. Met een hand op mijn hart en een hand op mijn buik bleef ik tijdens het oefenen letterlijk dicht bij mijzelf. Ik lag op bed en zong. Zo hield ik de klanken bij me en stuurde ze niet teveel de ruimte in. Het was een heel goede manier voor mij om bij de fysieke beleving te blijven. Ik zong heel vaak het nummer 'Stay With Me' van Sam Smith.
Terwijl ik dit opschrijf zie ik de schoonheid van deze titel gekoppeld aan mijn wens.
Mijn stem ontwikkelde zich verder. Langzaam en snel overbelast, maar ik voelde dat ik op de juiste weg zat. Door het 'gerommel' heen hoorde ik geluid dat bij mij paste.
En zo kwam ik in de volgende fase. Ik wilde mijn stem gaan versterken en uitbreiden. Ik was niet bang. Checks bij de KNO arts wezen uit, dat de stemband er goed uit zag en iedere keer een beetje meer trilde.
En zo heb ik lessen genomen bij docenten die gespecialiseerd zijn in de Estille Voice Training Methode. In plaats van alleen in de beleving te blijven van hoe en waar het trilde, ging ik aan het werk vanuit standen en aansturing. Bijvoorbeeld, het naar voren plaatsen van mijn geluid om scherpte te krijgen en daardoor meer kern in mijn stem te ontwikkelen. Dat is altijd fijn voor het uithoudingsvermogen van de stem. Hoog en hard zingen? Dat kan met verschillende vormen van druk. Mijn oude manier, met veel onderdruk, die werkt niet meer. Nu pak ik voor een hoog en hard stuk hoge adem en een hoog strottenhoofd. En weer gaat het om de ervaring. Voelt het goed? Waar zit de belasting en waar niet?
En dit zijn maar enkele voorbeelden.
Persoonlijk gezien is een herstelproces een heel interessante weg. Het heeft mij geleerd 'nee' te zeggen tegen situaties. Het toont mij hoeveel passie ik voel voor mijn vak en hoe graag ik mijn lichaam goed behandel om te kunnen functioneren.
Ik doe weer optredens en repetities zonder angst. Onzeker ben ik weleens, maar ik laat dat geen plek innemen. Ik train, ik rust, ik zing, ik kraak, ik rust. Tijdsplanning is heel belangrijk. Schat in wat je kunt. Kun je het niet, kijk dan wat je ervoor kunt doen om het wel te kunnen. Angst belemmert, wees pro-actief.
Omdat ik zo fysiek bezig ben ben ik veel minder zenuwachtig voor het werk dat ik moet doen. Ik ben naar binnen gegaan. Ik moet voor mijzelf zorgen en voelen hoe ik mijn stem kan gebruiken zonder overbelasting. Dat lukt echt nog niet altijd, hoor.
Maar zo verdwijnt steeds meer het idee van wat men van mij wil horen en is er zoveel ruimte ontstaan voor het idee van wat ik van mijzelf wil horen.
Over twee weken heb ik een theater try-out. Een half jaar na de operatie. Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar ik kan die avond gaan draaien. Ik weet het.
En om te citeren uit het boek 'Eenzame Uren' van ultra-loper Jolanda Linschooten:
'De Tijd van Voorbereiden is Voorbij'.
Ik wil jullie hartelijk bedanken voor het lezen van mijn blogberichten.
Bedankt voor de mooie reacties.
Als je mijn eerdere berichten ook wilt lezen, stuur mij dan een bericht.
Esther
Ik heb het gevoel, dat dit voorlopig mijn laatste blogbericht is.
In april is er een cyste verwijderd uit mijn linker stemband. Een pittige ingreep voor een stemband en een pittig herstel voor de stemband en voor mij als zangeres.
Waarom voorlopig het laatste bericht? Ik geloof, dat ik nu vooral moet doorgaan. Doorgaan met mijn herstel. De basis is gelegd. Daarmee bedoel ik, dat ik wel door heb wat ik nodig heb. Wat ik nodig heb qua inspanning en wat ik nodig heb qua ontspanning. Een leefstijl ingericht op het kunnen laten presteren van mijn stem. En dat is natuurlijk niet altijd makkelijk. Weten wat je nodig hebt, wil nog niet zeggen, dat je dat ook altijd kunt toepassen. En dat weten we allemaal. Het leven gaat zoals het gaat, maar ik als individu heb wel een grote invloed op mijn welzijn. Fysiek en geestelijk.
Ook dat weten we allemaal. Toch, een herstel voor iets waar je passie ligt doet je dubbel en dwars spiegelen. Gaat het goed, dan ben je gelukkig en voel je hoop voor datgene wat je zo graag doet. Gaat het niet goed, dan lijd je daaronder en de mensen om jou heen ook. Dat is ook een uitdaging, om dat proces bij jezelf te houden.
Wat heb ik o.a. geleerd? Dat ik niet meer altijd wil presteren. Je kunt ook niet altijd presteren. Ik heb al eerder geschreven, dat ik mij laat inspireren door verhalen en ervaringen van topsporters. Ik herken zoveel daarin. Hoe je met je lijf omgaat, het willen uitvoeren van je passie, wat je daarvoor moet doen en moet laten etc. Als levend wezen kun je niet ieder moment van de dag een topprestatie neerzetten. In de praktijk betekent dat voor mij, dat ik na een avondje lachen niet de illusie moet hebben, dat ik daarna nog een concertje zou kunnen weggeven. Niet in alle toonhoogten.
Ik denk nu meer in dagdelen of in dagen. Dat doe ik natuurlijk ook, omdat mijn stemband nog bezig is met herstellen. Ik kan mijn stem simpelweg niet belasten als ik diezelfde avond moet zingen. En prettig kunnen zingen is zo belangrijk voor mij, dat ik daar dus rekening mee houd.
Nog een voorbeeld. Na een uur stemtraining heb ik geleerd te stoppen en even geen verwachting meer te hebben. De training is gedaan, stem is moe. Prima. Het voordeel van de trainingen klinkt ineens in die week, of later, ergens door in mijn stem. Dat heeft te maken met opbouw. Je kunt niet gelijk de 10 kilometer hardlopen. Daar mag je ook een aantal weken of zelfs maanden over doen.
Goed. Ik wil graag delen, in een notendop, wat ik het afgelopen half jaar heb gedaan om vooruit te komen. Ik ben lessen gaan nemen bij collega's en heb mij in de heerlijke rol van student geworpen. Ik had zeer de behoefte om mijn denken over te laten aan een ander. Ik wilde weg van het gepieker en wilde gaan voelen waar ik moest 'zijn' met mijn klanken. Hieronder ga ik een beschrijving geven van wat ik heb gedaan. De methoden die ik noem ga ik niet omschrijven. Ik schrijf alleen mijn eigen ervaringen op. Het is namelijk ook zo, dat als ik bij een docent kwam die specialisatie had in een methode, het niet wilde zeggen, dat we ook alleen maar via die methode werkten. Lichaamswerk is zoveel meer dan werken vanuit een methode. (En een goede les heeft ook veel te maken met de chemie tussen de student en de docent.)
Zeker in de fase waarin ik mij bevond. Met een stemband die niet goed beweegt, heeft het mijn in ziens in het begin van een herstelperiode helemaal geen zin om strak volgens bepaalde technieken te werken. Ik ging op zoek naar mensen waarvan ik het gevoel had, dat ze mij zouden inspireren en het vertrouwen zouden geven in het terugvinden van mijn stem. Ik was ook geinteresseerd in de methoden, maar alleen wanneer ik voelde dat de tijd daar rijp voor was.
Na de operatie ben ik eerst begonnen met logopedie om de spreekstem in het juiste spoor te zetten.
Na een aantal weken ben ik lessen gaan nemen bij een docent Lichtenberger.
Ik vind de methode Lichtenberger een milde methode, gericht op het laten trillen van jouw fysieke systeem. Nogmaals ik beschrijf dit vanuit mijn eigen ervaring.
Er werd mij gevraagd klanken te maken op OE. Dat is een makkelijke klinker. Vriendelijk en soepel om te maken. Ik had mooie klanken. Dat gaf vertrouwen in mijn systeem. Mijn stem was in staat om deze klanken, zonder druk, te maken. Ik had een mooie kern. Wanneer je werkt volgens de Lichtenbergermethode, dan nodig je jezelf uit om te luisteren naar wat zich aandient en om te voelen waar de trillingen plaatsvinden. Door die manier van werken nam ik meer afstand van de druk om te willen presteren. Ik kon simpelweg niet presteren, want ik had geen zangstem meer. In ieder geval niet op het niveau waar ik mijn stem wilde hebben. Ik omschrijf dit proces als 'het wakker trillen van mijn stem'. Als je contact maakt met jouw systeem, jouw lijf, dan voel je jouw plaatsingen, jouw trillingen, jouw fysiek. Iets anders bestaat er niet. Het was duidelijk, dat zodra ik een verwachting kreeg van mijzelf, de stem onmiddellijk uit het spoor schoot. De stem liet zich niet dwingen. De rollen waren omgedraaid. Het was ik die geduld moest beoefenen. Mijn geopereerde stemband was bezig mij uit te nodigen mijn authenticiteit (opnieuw) te ontdekken. Te vertrouwen op wat er is.
Klank maken op een OE is niet moeilijk. Aandachtig luisteren en voelen, dat is lastiger.
Thuis ging ik zingen vanuit het Lichtenberger idee. Ik voelde de behoefte om verder te zoeken. Een lied zingen op OE gaat lastig. Ik was klaar voor een volgende stap.
Hoe kon ik een lied zingen zonder uit de bocht te vliegen? Hoe kon ik bij mijn fysieke basisbeleving en het geluid dat daarbij hoorde blijven? Ik wilde niet terugvallen in willen presteren en daarmee het risico lopen dat ik de stem in opbouw te snel zou dwingen.
Ik ging creatief verder met het Lichtenberger gevoel. Met een hand op mijn hart en een hand op mijn buik bleef ik tijdens het oefenen letterlijk dicht bij mijzelf. Ik lag op bed en zong. Zo hield ik de klanken bij me en stuurde ze niet teveel de ruimte in. Het was een heel goede manier voor mij om bij de fysieke beleving te blijven. Ik zong heel vaak het nummer 'Stay With Me' van Sam Smith.
Terwijl ik dit opschrijf zie ik de schoonheid van deze titel gekoppeld aan mijn wens.
Mijn stem ontwikkelde zich verder. Langzaam en snel overbelast, maar ik voelde dat ik op de juiste weg zat. Door het 'gerommel' heen hoorde ik geluid dat bij mij paste.
En zo kwam ik in de volgende fase. Ik wilde mijn stem gaan versterken en uitbreiden. Ik was niet bang. Checks bij de KNO arts wezen uit, dat de stemband er goed uit zag en iedere keer een beetje meer trilde.
En zo heb ik lessen genomen bij docenten die gespecialiseerd zijn in de Estille Voice Training Methode. In plaats van alleen in de beleving te blijven van hoe en waar het trilde, ging ik aan het werk vanuit standen en aansturing. Bijvoorbeeld, het naar voren plaatsen van mijn geluid om scherpte te krijgen en daardoor meer kern in mijn stem te ontwikkelen. Dat is altijd fijn voor het uithoudingsvermogen van de stem. Hoog en hard zingen? Dat kan met verschillende vormen van druk. Mijn oude manier, met veel onderdruk, die werkt niet meer. Nu pak ik voor een hoog en hard stuk hoge adem en een hoog strottenhoofd. En weer gaat het om de ervaring. Voelt het goed? Waar zit de belasting en waar niet?
En dit zijn maar enkele voorbeelden.
Persoonlijk gezien is een herstelproces een heel interessante weg. Het heeft mij geleerd 'nee' te zeggen tegen situaties. Het toont mij hoeveel passie ik voel voor mijn vak en hoe graag ik mijn lichaam goed behandel om te kunnen functioneren.
Ik doe weer optredens en repetities zonder angst. Onzeker ben ik weleens, maar ik laat dat geen plek innemen. Ik train, ik rust, ik zing, ik kraak, ik rust. Tijdsplanning is heel belangrijk. Schat in wat je kunt. Kun je het niet, kijk dan wat je ervoor kunt doen om het wel te kunnen. Angst belemmert, wees pro-actief.
Omdat ik zo fysiek bezig ben ben ik veel minder zenuwachtig voor het werk dat ik moet doen. Ik ben naar binnen gegaan. Ik moet voor mijzelf zorgen en voelen hoe ik mijn stem kan gebruiken zonder overbelasting. Dat lukt echt nog niet altijd, hoor.
Maar zo verdwijnt steeds meer het idee van wat men van mij wil horen en is er zoveel ruimte ontstaan voor het idee van wat ik van mijzelf wil horen.
Over twee weken heb ik een theater try-out. Een half jaar na de operatie. Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar ik kan die avond gaan draaien. Ik weet het.
En om te citeren uit het boek 'Eenzame Uren' van ultra-loper Jolanda Linschooten:
'De Tijd van Voorbereiden is Voorbij'.
Ik wil jullie hartelijk bedanken voor het lezen van mijn blogberichten.
Bedankt voor de mooie reacties.
Als je mijn eerdere berichten ook wilt lezen, stuur mij dan een bericht.
Esther
29-04-2013
THE MORE THE MARY IN 7 MINUTEN!
Hier onze showcase! Opgevoerd in Theater Zuidplein tijdens de finale van het Rotterdams Open Podium.
Die avond hebben wij gewonnen en zal uitmonden in een volledige show in de Kleine Zaal van Theater Zuidplein. We houden jullie op de hoogte via Facebook en Twitter.
17 mei spelen we 3 shows tijdens Fringe Delft!
Om 19.45, 20.45 en 21.45 kun je ons zien en beluisteren in de huiskamer op Oude Delft 202. In Delft natuurlijk!
Hier onze showcase! Opgevoerd in Theater Zuidplein tijdens de finale van het Rotterdams Open Podium.
Die avond hebben wij gewonnen en zal uitmonden in een volledige show in de Kleine Zaal van Theater Zuidplein. We houden jullie op de hoogte via Facebook en Twitter.
17 mei spelen we 3 shows tijdens Fringe Delft!
Om 19.45, 20.45 en 21.45 kun je ons zien en beluisteren in de huiskamer op Oude Delft 202. In Delft natuurlijk!
14-04-2013
THE MORE THE MARY EIGEN SHOW IN THEATER ZUIDPLEIN!
Jawel! Afgelopen vrijdag hebben wij de vakjuryprijs gewonnen in de finale van het Rotterdams Open Podium. Georganiseerd door Theater Zuidplein.
Onze showcase van 6 minuten is op waarde geschat voor een eigen avond in de Kleine Zaal van het theater.
Precies waar we naartoe aan het werken zijn. Dit is een kado.
De afgelopen weken zijn we aan de slag gegaan met nieuwe arrangementen.
A.s. dinsdag laten we het stuk Walk Away horen in de bibliotheek in Schipluiden. Richting de stijl van de Puppini Sisters. Zij arrangeren bestaande stukken naar de meerstemmige jaren 40 stijl.
Vorige week hebben we een fotoshoot gedaan met Megin Zondervan. We begonnen buiten met 1 graden! Zo koud! Blijven lachen en schouders los, riep Megin. Het is gelukt.
Met dank aan het Koetsverhuurbedrijf van Van Dorp in Schipluiden. Echt te gek.
Daarna nog even opwarmen en meer foto's maken in het Oude Gemeentehuis waar we onze gang mochten gaan van Eric Wolf en Jaap Renaud van Assurantiekantoor Renaud en Wolf. Ook bedankt!
Hier het resultaat.
Jawel! Afgelopen vrijdag hebben wij de vakjuryprijs gewonnen in de finale van het Rotterdams Open Podium. Georganiseerd door Theater Zuidplein.
Onze showcase van 6 minuten is op waarde geschat voor een eigen avond in de Kleine Zaal van het theater.
Precies waar we naartoe aan het werken zijn. Dit is een kado.
De afgelopen weken zijn we aan de slag gegaan met nieuwe arrangementen.
A.s. dinsdag laten we het stuk Walk Away horen in de bibliotheek in Schipluiden. Richting de stijl van de Puppini Sisters. Zij arrangeren bestaande stukken naar de meerstemmige jaren 40 stijl.
Vorige week hebben we een fotoshoot gedaan met Megin Zondervan. We begonnen buiten met 1 graden! Zo koud! Blijven lachen en schouders los, riep Megin. Het is gelukt.
Met dank aan het Koetsverhuurbedrijf van Van Dorp in Schipluiden. Echt te gek.
Daarna nog even opwarmen en meer foto's maken in het Oude Gemeentehuis waar we onze gang mochten gaan van Eric Wolf en Jaap Renaud van Assurantiekantoor Renaud en Wolf. Ook bedankt!
Hier het resultaat.
27-02-2013
The More The Mary in Fringe Cafe!
Aanstaande zondag 3 maart speelt The More The Mary een leuke compacte set tijdens het
Fringe Cafe in Delft.
Om 16:10 uur kun je ons programma zien. Voorafgaand nog 2 andere acts.
Een leuk gevulde zondagmiddag dus!
Maandag 4 maart spelen we weer in een huiskamer. We zullen een jarige verrassen in haar eigen huiskamer!
Fringe Cafe in Delft.
Om 16:10 uur kun je ons programma zien. Voorafgaand nog 2 andere acts.
Een leuk gevulde zondagmiddag dus!
Maandag 4 maart spelen we weer in een huiskamer. We zullen een jarige verrassen in haar eigen huiskamer!
06-02-2013
ROTTERDAM! (here we come!)
Woensdag 30 januari hebben wij, The More The Mary, de vakjury prijs gewonnen van de 2e voorronde van het Open Podium, Theater Zuidplein in Rotterdam!
12 april staan wij in de finale in de Grote Zaal in het Zuidplein Theater. De hoofdprijs? Een eigen voorstellingsavond in het theater.
"Goed nagedacht over de sfeer en de aankleding. Leuk duo, mooie en zuivere samenzang. Een strak en theatraal optreden. De ervaring spat eraf. En een leuke eigen aanpak van Tom Waits. Het publiek hing aan jullie lippen en het was mooi om te zien. Goede timing en gevoel voor humor."
We zijn heel erg blij met het positieve commentaar en met onze “diploma”!
We kijken uit naar 12 april - dan staan we in de seizoensfinale in de grote zaal van Theater Zuidplein! Tot dan zijn we bezig met het verder ontwikkelen van ons programma Tom Waits in a New Coat of Paint, zowel theatraal als muzikaal met nieuw repertoire. 16 april treden we op in de Bibliotheek in Schipluiden en zullen er ook nieuwe liedjes te horen zijn.
Van welk lied van Tom Waits zou JIJ willen dat wij er een versie van maken??
12 april staan wij in de finale in de Grote Zaal in het Zuidplein Theater. De hoofdprijs? Een eigen voorstellingsavond in het theater.
"Goed nagedacht over de sfeer en de aankleding. Leuk duo, mooie en zuivere samenzang. Een strak en theatraal optreden. De ervaring spat eraf. En een leuke eigen aanpak van Tom Waits. Het publiek hing aan jullie lippen en het was mooi om te zien. Goede timing en gevoel voor humor."
We zijn heel erg blij met het positieve commentaar en met onze “diploma”!
We kijken uit naar 12 april - dan staan we in de seizoensfinale in de grote zaal van Theater Zuidplein! Tot dan zijn we bezig met het verder ontwikkelen van ons programma Tom Waits in a New Coat of Paint, zowel theatraal als muzikaal met nieuw repertoire. 16 april treden we op in de Bibliotheek in Schipluiden en zullen er ook nieuwe liedjes te horen zijn.
Van welk lied van Tom Waits zou JIJ willen dat wij er een versie van maken??
28-10-2012
Stars & Belles
En misschien kan het geen toeval zijn... Dit is het jaar van de muzikale verjaardagen.
De kerst close-harmony groep Stars & Belles viert haar 20e verjaardag!
Er komen mooie optredens aan in de periode voor kerst.
Onze optredens zijn maar zeer zelden openbaar, maar...! Tweede Kerstdag treedt Stars & Belles op in Op Hodenpijl in Schipluiden.
Kom luisteren en maak er een mooie kerstdag van !
De kerst close-harmony groep Stars & Belles viert haar 20e verjaardag!
Er komen mooie optredens aan in de periode voor kerst.
Onze optredens zijn maar zeer zelden openbaar, maar...! Tweede Kerstdag treedt Stars & Belles op in Op Hodenpijl in Schipluiden.
Kom luisteren en maak er een mooie kerstdag van !
Abonneren op:
Posts (Atom)